top of page

Jestem certyfikowanym instruktorem Pilates. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, zarówno na macie, jak i na sprzęcie Pilates (Reformer, krzesło, Cadillac, beczka i rozmaite mniejsze przyrządy). 
Pilates poznałem jako technikę wspomagającą dla tancerzy w czasie, kiedy amatorsko zajmowałem się tańcem współczesnym i klasycznym. Szybko odkryłem w tej metodzie swój wymarzony zawód, który pozwala mi pomagać klientom_kom ćwiczyć w bezpieczny sposób oraz zyskać świadomość swojego ciała i poczuć się w nim pewniej.

Podczas pracy z klientami_kami zależy mi na poznaniu ich potrzeb i celów i realizować je w sposób dostosowany do danej osoby. Uważam, że Pilates, ze względu na bogaty repertuar ćwiczeń i zestaw przyrządów jest odpowiedni dla wszystkich bez względu na styl życia, rozmiar, dotychczasową aktywność fizyczną czy urazy.

Uprawnienia instruktorskie zdobyłem w szkole Open Mind oraz w Akademii Diamond Pilates, w której obecnie kontynuuję naukę na poziomie zaawansowanym.

Untitled design (2).png

Certyfikaty

Akademia Diamond Pilates

Certyfikat Instruktor Pilates - Program Średniozaawansowany:

Mata/Reformer/Krzesła/Cadillac/Beczki

Szkoła Open Mind

Dyplom Open Mind Pilates Matwork Instructor

Szkolenia i warsztaty

Akademia Diamond Pilates

Szkolenie Kompleksowe Cześć I Średniozaawansowana: Mata/Reformer/Krzesła

Szkolenie Kompleksowe Cześć II Średniozaawansowana: Cadillac/Beczki

Warsztaty "Balance and flow with a roller"

Warsztaty "Reformer na łuku"

Szkoła Open Mind

Szkolenia: Pilates Mat I, Mat II i Pilates Intermediate

Warsztaty: Pilates Oddech, Pilates Functional, Pilates Rollers, Pilates Body Ball, Pilates Band, Pilates Small Ball, Functional Stretch, Pilates Pelvic Power

bottom of page