Jestem certyfikowanym instruktorem Pilates. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, zarówno na macie, jak i na sprzęcie Pilates (Reformer, krzesło, Cadillac, beczka i rozmaite mniejsze przyrządy).
Pilates poznałem jako technikę wspomagającą dla tancerzy w czasie, kiedy amatorsko zajmowałem się tańcem współczesnym i klasycznym. Szybko odkryłem w tej metodzie swój wymarzony zawód, który pozwala mi pomagać klientom_kom ćwiczyć w bezpieczny sposób oraz zyskać świadomość swojego ciała i poczuć się w nim pewniej.
Podczas pracy z klientami_kami zależy mi na poznaniu ich potrzeb i celów i realizować je w sposób dostosowany do danej osoby. Uważam, że Pilates, ze względu na bogaty repertuar ćwiczeń i zestaw przyrządów jest odpowiedni dla wszystkich bez względu na styl życia, rozmiar, dotychczasową aktywność fizyczną czy urazy.
Uprawnienia instruktorskie zdobyłem w szkole Open Mind oraz w Akademii Diamond Pilates, w której obecnie kontynuuję naukę na poziomie zaawansowanym.
Certyfikaty
Akademia Diamond Pilates
Certyfikat Instruktor Pilates - Program Średniozaawansowany:
Mata/Reformer/Krzesła/Cadillac/Beczki
Szkoła Open Mind
Dyplom Open Mind Pilates Matwork Instructor
Szkolenia i warsztaty
Akademia Diamond Pilates
Szkolenie Kompleksowe Cześć I Średniozaawansowana: Mata/Reformer/Krzesła
Szkolenie Kompleksowe Cześć II Średniozaawansowana: Cadillac/Beczki
Warsztaty "Balance and flow with a roller"
Warsztaty "Reformer na łuku"
Szkoła Open Mind
Szkolenia: Pilates Mat I, Mat II i Pilates Intermediate
Warsztaty: Pilates Oddech, Pilates Functional, Pilates Rollers, Pilates Body Ball, Pilates Band, Pilates Small Ball, Functional Stretch, Pilates Pelvic Power